Porridge vegan


Breakfast, Food / dimanche, juillet 3rd, 2016

-40 G de flocons d’avoine

-11 cl de lait de noisette (ou tout autre lait)

-1 cuillère à soupe de sirop d’agave(ou sucre de coco, sucre…)

-4cuillères à café de graines de chia

-topping au choix

  1. Mélangez les graines de chia & les flocons d’avoine dans un récipient type Maison Jar ou grand bol.
  2. Rajoutez ensuite le lait et le sirop d’agave et mélangez.
  3. Mettre au frais pendant 15 minutes.
  4. Au bout de 15 minutes mélangez de nouveau. 
  5. Remettre au frais toute la nuit.
  6. Le lendemain rajoutez le topping choisi (fruits frais, fruits secs, muesli etc)

                 DÉGUSTEZ!

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Une réponse à « Porridge vegan »

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