Porridge banane/peanut butter

Hello tout le monde, j’espère que vous allez bien? Ici le moral est un peu bas puisque j’enchaîne les périodes de merde.. Si vous avez suivi mes storys sur Instar vous avez pu voir que on s’est fait défoncés la porte du garage par des gros cons vendredi dans la nuit ..

Bref. Pour contrer tout ça je vous poste aujourd’hui une chouette recette de porridge banane/peanut butter que vous aviez beaucoup aimé quand j’avais posté ma photo sur Insta! Hyper facile à faire, vous vous régalerez!

 

Ingrédients:

  • 60 gramme de flocons d’avoine
  • 120 ml de lait (végétal ou non)
  • 1 cuillère à soupe de beurre de cacahuète
  • 1 cuillère à café de sirop d’agave
  • 1 banane

Pour le topping c’est vraiment selon vos goûts! Ici par exemple:

  • 1/2 pomme coupée en lamelles
  • 1 banane
  • des baies de Goji
  • 1 boule FUNKY VEGGIE au beurre de cacahuète
  • 1 cuillère à café de beurre de cacahuète

  1. Dans une casserole, faites chauffer le lait.
  2. En attendant écrasez la banane.
  3. Quand le lait commence à frémir, ajouter les flocons d’avoine en pluie, la banane écrasée, le beurre de cacahuète et le sirop d’agave.
  4. Mélanger jusqu’à épaississement du mélange à feu moyen (cela va très vite à peine quelques minutes.
  5. Placez ensuite le porridge dans un bol et ajoutez le topping de votre choix!
  6. Pour encore plus de gourmandise vous pouvez ajouter encore un peu de beurre de cacahuète sur le dessus du porridge tant qu’il est encore chaud!

Publicités

Laisser un commentaire

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées.